Home
Archive for
marca 2016
Pij na zdrowie, czyli najlepsze herbaty
Hej, dziś przychodzę do Was z tematem herbat ziołowych, które piję na co dzień i które mogę Wam polecić z całego serca. Są one dostępne praktycznie w każdym sklepie zielarskim za niską cenę.
Zaczynajmy więc..
Przykładowe śniadanie BT
Hej moi kochani, piszę do Was z łóżka gdyż dopadło mnie zapalenie tchawicy, i jestem na tydzień wyłączona z życia, strasznie się czuję, ale postanowiłam, że wstawię przykład mojego ulubionego śniadania białkowo-tłuszczowego.
Moja suplementacja
Hej kochani, przychodzę dzisiaj do Was z postem na temat mojej suplementacji. Oczywiście każdy powinien skonsultować wszystko z lekarzem zanim podejmie suplementacje.
No to nic, przechodząc do sedna, zaczynamy :)
Top 10 piosenek na trening
Hej wszystkim ! :) Dziś mam trochę więcej czasu, ponieważ na uczelnie idę dopiero jutro, więc postanowiłam zrobić posta z moimi 10 ulubionymi piosenkami na trening. Bez zbędnego gadania, przejdę do rzeczy.
Moje 3 ulubione posiłki do przygotowania na szybko
Hej moi fit maniacy :) Dziś dla Was mam moje 3 ulubione posiłki do przygotowania na szybko, które bez problemu możecie zjeść w trasie czy na uczelni :)
Pierwszy wpis. Krótka historia o...
Cześć i czołem kluski.. a nie.. niee miało być fit czyż nie? :D To jeszcze raz, Cześć i czołem kurczak z warzywami :D ! A tak na serio, to witam na moim blogu - pamiętniku. Założyłam go głównie dlatego żeby uporządkować swoje życie, żeby mieć do czego wracać jak zwątpie w siebie i generalnie jak będe miała kryzys. Zakładam go głównie dla siebie, ale też dla Was, dla Ciebie - może będe mogła Cię jakoś zmotywować, odpowiedzieć na pytanie. Wstępu koniec, zapraszam więc do poczytania o historii mojej nadwagi.
Subskrybuj:
Posty
(
Atom
)
About the author
![About the author](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCLLYgO_kq-AGWgiSbw7unzx9chmAFZbwTo0fpwjMF6UtcGSauYgNoiqgM40VQjmxphjOPaM6pAhYE3prrQio9IvJv4MbS0uQvmKYkfpUd5g0ixrusFrr6JhYdBzeczNMsC039y1_YR_k/s1600-r/12794334_10209019661395873_8917191450534523820_n.jpg)
Cześć! Nazywam się Daniela Szereda, mam 21 lat i założyłam tego bloga z myślą o wzajemnym motywowaniu się do zmiany na lepsze. Jestem w trakcie swojej przemiany i wierzę, że mi się uda.
Pozdrawiam wszystkich bardzo serdecznie i zapraszam na bloga :)
Lost something ?
Popular Posts
-
Hej moi kochani, piszę do Was z łóżka gdyż dopadło mnie zapalenie tchawicy, i jestem na tydzień wyłączona z życia, strasznie się czuję, a...
-
Hej moi fit maniacy :) Dziś dla Was mam moje 3 ulubione posiłki do przygotowania na szybko, które bez problemu możecie zjeść w tras...
Labels
Łączna liczba wyświetleń
Archiwum bloga
Author Info
contact me: daniela-szereda@wp.pl